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Semillas de Sésamo Negro Biodinámicas Eco Demeter

2.20

El sésamo ( Sesamum indicum ), también conocido como ajonjolí, es uno de los cultivos más antiguos del mundo: hay registros de su uso en Mesopotamia hace más de 5.000 años. La variedad negra produce semillas de un negro brillante, con un sabor más intenso

Semillas de polinización abierta, con alto índice de germinación

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Cultivo poco habitual en huerto europeo pero perfectamente viable en clima mediterráneo. Planta erecta de 60-120 cm con flores tubulares blancas o rosadas, ornamental antes de cuajar las cápsulas con las semillas. Sésamo negro de sabor más intenso, ligeramente amargo y aceitoso que el blanco, base del gomashio japonés y del tahini negro libanés. Necesita siembra tardía (abril-junio) con suelo caliente, riego bajo y pleno sol. Cosecha en septiembre-octubre cortando los tallos antes de que las cápsulas se abran. Semillas Demeter.

Siembra directa: Abril a Junio
Cosecha: Septiembre a Octubre
Plantas por m²: 40
Profundidad de siembra: 1 cm
Temperatura de germinación: 25-30°C
Maceta mínima: 10 L
Marco de plantación: 40 x 15 cm
Nivel de riego: Bajo

Semillas ecológicas de sésamo negro: la planta tropical que también prospera en el huerto mediterráneo

El sésamo (Sesamum indicum), también conocido como ajonjolí, es uno de los cultivos más antiguos del mundo: hay registros de su uso en Mesopotamia hace más de 5.000 años. La variedad negra produce semillas de un negro brillante, con un sabor más intenso, ligeramente amargo y más aceitoso que el sésamo blanco. Es la base del gomashio japonés, del hummus libanés con tahini de sésamo negro y de innumerables platos asiáticos. Estas semillas biodinámicas Demeter te permiten cultivar tu propio sésamo en casa, algo poco habitual pero perfectamente posible en climas mediterráneos.

Por qué cultivar sésamo en el huerto

Cultivar sésamo es una experiencia agronómica fascinante: pocas plantas en el huerto tienen una historia y una presencia tan exóticas. La planta crece entre 60 y 120 cm de altura, con un tallo erecto, hojas alargadas y flores tubulares blancas o rosadas muy decorativas. Tras la polinización se forman cápsulas alargadas que contienen las preciadas semillas. Aparte del placer culinario y la satisfacción de cosechar un superalimento desde la siembra, el sésamo es resistente a la sequía (de hecho prefiere algo de estrés hídrico) y se adapta bien a suelos pobres.

Siembra y cultivo del sésamo

El sésamo es muy exigente en calor, así que la siembra se hace en directo entre abril y junio, cuando el suelo ya está caliente. La temperatura óptima de germinación está entre 25 y 30 °C, así que es importante esperar a que pasen los fríos. Cubre las semillas con apenas 1 cm de sustrato (son muy pequeñas) y mantén húmedo hasta la emergencia, que tarda 7-14 días. Marco de plantación: 40 x 15 cm.

Una vez establecido, el sésamo es muy poco exigente. Riego bajo (es una planta semi-tolerante a la sequía), suelo bien drenado y sol pleno. Conviene aporcar la base de la planta cuando alcanza 30-40 cm para estabilizarla. La floración llega a partir de julio y dura semanas, atrayendo abejas. Las cápsulas maduran de forma escalonada: cuando empiezan a secarse y a abrirse por la punta, hay que cosechar las plantas enteras, atarlas en haces y colgarlas boca abajo sobre un paño limpio para que las semillas vayan cayendo a medida que las cápsulas terminan de abrirse. La cosecha llega entre septiembre y octubre.

Preguntas frecuentes

¿Se puede cultivar sésamo en España?

Sí, en climas cálidos del centro, sur y Levante peninsulares, y en Canarias. Necesita un verano largo y caluroso, así que en el norte de la península solo es viable en invernadero o bajo plástico. En la huerta murciana y andaluza ya hay agricultores ecológicos que lo cultivan comercialmente.

¿Cómo se cosechan las semillas de sésamo?

Cuando las primeras cápsulas inferiores de la planta empiezan a secarse y a abrirse, se corta la planta entera y se ata en haces. Estos se cuelgan boca abajo en un cobertizo, sobre una tela o papel: a medida que las cápsulas se secan, se abren y las semillas caen solas. Después se limpian aventando o tamizando.

¿Cuál es la diferencia entre sésamo negro y blanco?

Genéticamente son la misma especie (Sesamum indicum), pero el sésamo negro conserva la cubierta exterior de la semilla con todos sus antioxidantes y minerales, mientras que el sésamo blanco está descascarillado. El negro tiene un sabor más intenso, ligeramente amargo, y mayor valor nutricional (más calcio, hierro y antioxidantes).

¿Cuánto sésamo se cosecha de una planta?

Cada planta produce entre 20 y 40 gramos de semilla, dependiendo del clima y los cuidados. Para conseguir cantidades apreciables hay que plantar varias decenas de plantas, pero la satisfacción de cosechar sésamo propio es enorme aunque sea para unos cuantos botes.

¿El sésamo necesita mucho agua?

Al contrario, es un cultivo notablemente resistente a la sequía, ideal para huertos con poco riego o en zonas mediterráneas. Demasiada agua o suelo encharcado le perjudica. Basta con un par de riegos a la semana en su periodo de máximo crecimiento (junio-julio) y prácticamente nada más.

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